世界ノルディックウォーキングデー

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はじめまして。堀江恭子です。自治体、企業、クリニックでの運動指導をしています。「堀江教室」としてノルディックウォーキングの指導も行っています。「生涯使える健康・痩身プログラム」を通して女性を中心に中高年から始められる、続けられる運動指導をやっています。　

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5月17日に海浜幕張にて開催いたしました！

毎年開催の世界ノルディックウォーキングデーは、神奈川方面・東京方面と歩く場所を変えながら楽しんでいる日です。もうすでに来年の開催場所は頭の片隅にあります！
今年は、東京・神奈川・千葉・埼玉からご参加いただきました。
千葉市海浜幕張の海岸・サッカー場方面へ歩き、こちらも恒例のモルックを行いました。
今年は太陽が燦燦と輝き、まだ暑さに慣れていない体にはちょっと応えたかな？
ちょうど大潮で引いている浜を歩くこともできました。

初めてモルックを体験された方も楽しんでやっていましたや、人数が足りないところに私も加えていただき楽しかったです。

今年もご参加いただきましてありがとうございました。

歩いて、投げ終えた後はみんなでランチタイム
「君に会えてよかった」このネーミングと一緒。感謝！

これからもよろしくお願いします。